上一篇:
2009国庆:安徽黄山歙
2009国庆:安徽黄山歙
比赛时间:2009年10月17-18日
比赛线路:黄山市歙县徽园广场——绩溪——宁国——安吉——湖州——平望——东方绿洲——佘山——上海地铁九号线佘山站
检录点:出发: 黄山歙县徽园广场 2009-10-17 8:45AM
1.鸿门 70Km (70公里)
2.宁国 110Km (40公里)
3.安吉 200km (90公里)
4.湖州 270Km (70公里)
5.平望 330Km (60公里)
6.朱家角 380Km (50公里)
7.上海佘山站 410Km (30公里)
直接说成绩吧,报名170人,实际参赛139人,我的名次是27名。
名次:27
编号:042
到达终点时间:17号 1:07AM
比赛用时:16小时27分钟
个人成绩已经够好,但是冠军成绩为13小时14分!前4名在14小时内完赛!
比赛的酸甜苦辣就不多提了,上些照片吧。
先上一张2009年10月18日早上在佘山地铁站准备领奖的照片。

10月16号在家里准备启程去黄山歙县

在徽园广场,比赛马上要开始了,

开幕式太啰嗦,只好继续拍照

凌晨1点07分冲过终点(1)

凌晨1点07分冲过终点(2)

上码表数据,总里程400.36KM

骑行时间:15:46, 这说明了什么?我的总比赛时间是16小时27分钟,说明我的总共休息时间只有41分钟!总共400KM只休息了41分钟,这还包括了7个检录点的检录时间!不知疲倦地骑行了15个小时45分钟,平均一个小时只休息3分钟不到,要知道其中有280KM的山路呢。

最快速度51.68KM/Hour,这个速度是很保守的,说明下坡都没有冲坡,以稳为主。

平均时速25.36KM

平均踏频 82转/分钟, 这个踏频是一个不错的数字,特别是平均下来还能达到82转/分钟

最后上一张小草队的照片,虽然比赛中都冲散了,但是6人全部完赛,算是不错的团队成绩。

小奖牌

比赛线路:黄山市歙县徽园广场——绩溪——宁国——安吉——湖州——平望——东方绿洲——佘山——上海地铁九号线佘山站
检录点:出发: 黄山歙县徽园广场 2009-10-17 8:45AM
1.鸿门 70Km (70公里)
2.宁国 110Km (40公里)
3.安吉 200km (90公里)
4.湖州 270Km (70公里)
5.平望 330Km (60公里)
6.朱家角 380Km (50公里)
7.上海佘山站 410Km (30公里)
直接说成绩吧,报名170人,实际参赛139人,我的名次是27名。
名次:27
编号:042
到达终点时间:17号 1:07AM
比赛用时:16小时27分钟
个人成绩已经够好,但是冠军成绩为13小时14分!前4名在14小时内完赛!
比赛的酸甜苦辣就不多提了,上些照片吧。
先上一张2009年10月18日早上在佘山地铁站准备领奖的照片。

10月16号在家里准备启程去黄山歙县

在徽园广场,比赛马上要开始了,

开幕式太啰嗦,只好继续拍照

凌晨1点07分冲过终点(1)

凌晨1点07分冲过终点(2)

上码表数据,总里程400.36KM

骑行时间:15:46, 这说明了什么?我的总比赛时间是16小时27分钟,说明我的总共休息时间只有41分钟!总共400KM只休息了41分钟,这还包括了7个检录点的检录时间!不知疲倦地骑行了15个小时45分钟,平均一个小时只休息3分钟不到,要知道其中有280KM的山路呢。

最快速度51.68KM/Hour,这个速度是很保守的,说明下坡都没有冲坡,以稳为主。

平均时速25.36KM

平均踏频 82转/分钟, 这个踏频是一个不错的数字,特别是平均下来还能达到82转/分钟

最后上一张小草队的照片,虽然比赛中都冲散了,但是6人全部完赛,算是不错的团队成绩。

小奖牌

项目经理的生存之道(九)
10/26/2009 10:13 | by


